Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1953 kcal
|
Líp: 173,79g | Prot: 78,86g | Carbs : 14,91g.
Pequeno Almoço: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Карамышев Грудинка, Укроп, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Маслом. Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной, Карамышев Грудинка. Jantar: Карамышев Грудинка, Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flax15
|