Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2092 kcal
|
Líp: 89,20g | Prot: 108,32g | Carbs : 221,22g.
Pequeno Almoço: Гост Паштет Шпротный, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Ярмарка Нут Вареный, Кофе, Укроп. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Окей Груша Конференс, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Минтай Отварной, Чай, Тушеные Овощи. Jantar: Курица Вареная, Мёд, Чай. Snacks/Outros: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Софья Элит Пирог с Сайрой и Рисом, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|