Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Líp: 26,68g | Prot: 54,84g | Carbs : 240,29g.
Pequeno Almoço: Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой, Дикси Вафли с Фруктовой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Здравник Цикорий Растворимый, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Кетчуп, Глобус Вареники с Вишней. Almoço: Хлеб Черный, Heinz Кетчуп Томатный, Селедка, Яичный Белок, Гречка Отварная. Jantar: Варенье, Клубника, Абрикосы, Сырники Домашние, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Outros: Никола Квас, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|