Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
127,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 52,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Líp: 23,46g | Prot: 77,72g | Carbs : 139,80g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Almoço: Пиканта Лечо, Пиканта Кабачковая Икра, Перекресток Авокадо , Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Jantar: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриные Грудки, Куриный Бульон, Болгарский Перец, Кабачки, SPAR Фарш Куриный, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Outros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Финик, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Хурма Вяленая. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|