Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 39,00g | Prot: 37,87g | Carbs : 140,22g.
Pequeno Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Хлеб Дарницкий, Суп Грибной. Jantar: ВкусВилл Мармелад Яблочный, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Приготовленный Чеснок, Баклажаны Гриль. Snacks/Outros: Velle Овсяный Велле Питьевой, Окей Груша Конференс. mais...
|
|
227 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de palulena
|