Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 39,23g | Prot: 53,43g | Carbs : 161,91g.
Pequeno Almoço: Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Яблоко Семеринка, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamaraChaplygina
|