Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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92,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 36,62g | Prot: 62,30g | Carbs : 135,65g.
Pequeno Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Uovo. Almoço: Barilla Pasta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pomodoro Cuore di Bue, Coca-Cola Coca-Cola, Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Coca-Cola Coca-Cola, Mele Fuji, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabricontacalorie
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