Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2278 kcal
|
Líp: 92,00g | Prot: 93,40g | Carbs : 253,22g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Подсолнечное Масло, Кабачки Тушеные, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Пятерочка Груша Желтая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Пангасиус, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Растительное Масло, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гречка Отварная, АОС Масляная Рыба. Snacks/Outros: Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|