Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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59,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Líp: 62,35g | Prot: 111,83g | Carbs : 198,61g.
Pequeno Almoço: Виноград, Морковь, Хлеб Молодецкий, Сыр Гауда, Сырники 5%, Гречневая Каша, Отруби Пшеничные, Кефир Городецкий 3,5%, Семечки Подсолнечные Очищенные, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Кабачковая Икра, Cooked Sauerkraut, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Banana, Tomatoes, Whole Wheat Macaroni, Flax Seeds, Boiled Egg. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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