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😊 72,3 kg.Mein aktuelles Freibadgewicht.👍👍👍👍👍.Sage und schreibe 1kg runtergefuttert.🤩🤩🤩
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72,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Líp: 73,46g | Prot: 124,63g | Carbs : 205,83g.
Pequeno Almoço: Knoblauch, Edeka Kalamata Oliven, Tomaten, Artischockenherzen in Öl, Kiwi, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Quitten Gelee, Gekochtes Ei, Rücker Alt-Mecklenburger, Salami. Almoço: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gelbe Paprika, Ananas, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Asia Gemüse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Jantar: Rindfleisch, Graupensuppe. Snacks/Outros: Italienisches Eis, Himbeerschnitte. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
Na da werden Dir die Mädels im Schwimmbad aber nach schauen.
04 mai 18 por membro: marcothebrain
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Das Wetter kannst bestimmt bald zum Baden nutzen ;-). Supi! Viel Spaß und einen guten Start uns Wochenende
04 mai 18 por membro: Nizzy1988
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😂😂😂MOIN MOIN.lieber Marco.Mal schauen ob Sie schauen.hihihihi😂😂😂
04 mai 18 por membro: willi Muehlenbaeumer
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04 mai 18 por membro: Rit@mine
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Pack die Badehose ein, nimm dein kleines Schwesterlein
Und dann nischt wie raus nach Wannsee.... 😂
04 mai 18 por membro: Fagmich
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Guten Morgen, das passt doch. Bei uns machen die Freibäder am WE auf🏊🌞
04 mai 18 por membro: anmogu64
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Histórico de Peso de willi Muehlenbaeumer
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