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🙄🤔😵😜
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92,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1996 kcal
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Líp: 62,53g | Prot: 104,84g | Carbs : 264,52g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Papa Cocida, Peras, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Pechuga de Pavo. Jantar: Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Pan Integral, Nesquik Cacao en Polvo, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa. Snacks/Outros: Pan Integral, Carrefour Leche Desnatada, Nescafé Café, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Gullón Digestive Avena Choco. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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 Comentários
04 mai 18 por membro: loregg07
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no te emociones... Ya que creo, que a mi balanza, le afecto el sol de hoy!! 😬😬 (se viene una de pizzas, beers, panqueques o palmeras y se va todo a la merd... mi gula me lo pide!!)
04 mai 18 por membro: Dieta de Fac2
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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