Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 71,35g | Carbs : 100,79g.
Pequeno Almoço: Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Кофе, Глобино Салями Итальянская, Edeka Avocado, Bergader Bergbauern Käse, Lidl Eier aus Bodenhaltung, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot. Almoço: Салат Овощной, Булгур (Вареный). Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Изюм, Сушеная Клюква, Творожная Запеканка с Манкой, Сахар, Черника (Подслащенная, Замороженная), Замороженная Вишня, Müller Reine Buttermilch. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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