Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 55,25g | Prot: 66,52g | Carbs : 141,15g.
Pequeno Almoço: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Ярославский Бройлер Ветчина Борисовская, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Almoço: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Heinz Кетчуп Balsamic, Золотой Петушок Лазанья Мясная, Ярославский Бройлер Ветчина Борисовская, Дым Дымыч Салями. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры. Snacks/Outros: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сметанин Сливки 10%, Кофе. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|