|
После кардио
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Líp: 69,07g | Prot: 80,87g | Carbs : 264,16g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almoço: Оливье с Курицей, Банан. Snacks/Outros: Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками, Суши Весла Шиитаки с Сыром, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Valio Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|