Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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604 kcal
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Líp: 31,82g | Prot: 49,22g | Carbs : 29,29g.
Pequeno Almoço: Café, Pão de Queijo Low Carb. Almoço: Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Alface de Folha Verde, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Outros: Beliscão, Pão de Queijo Low Carb. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinehit
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