Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2010
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75,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2136 kcal
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Líp: 85,49g | Prot: 99,93g | Carbs : 242,45g.
Pequeno Almoço: Apple Strudel, banana, coffee, sugar. Jantar: baked beans, Macaroni and cheese, Beef ribs. Snacks/Outros: Hot Tamales, Kraft Deli Swiss Cheese, Oroweat wheat bread, Beef Meatballs. mais...
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2889 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 41 minutos, Descansar - 6 horas e 20 minutos, Máquina de Exercício (Rápido) - 59 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeff H
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