Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 26,25g | Prot: 200,91g | Carbs : 138,03g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea, MIEL PURA, Clara de Huevo, Yema de Huevo Cocida. Almoço: Arroz Yamani, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Arroz Yamani, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Outros: Avena Instantánea, Clara de Huevo, Isopure Proteina. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniel.8000
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