Jornal de Lara Rosa Branca, 04 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
55,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 8,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1259 kcal Líp: 48,99g | Prot: 54,16g | Carbs : 156,33g.   Pequeno Almoço: Banana Prata, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Melitta Café Tradicional Solúvel, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Almoço: Sopa de Legumes, Ovo Cozido, Amendoim. Jantar: Mandioca Cozida, Amendoim. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Stevita Adoçante, Melitta Café Tradicional Solúvel, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Do Bem Suco de Caju, Do Bem Suco de Manga, Copra Açúcar de Coco, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. mais...
1377 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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