Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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135 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1948 kcal
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Líp: 107,26g | Prot: 117,35g | Carbs : 138,45g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Nobre Linguiça de Carne Suína, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ervilha Torta, Brócolis, Mangas, Tomates, Alface Americana, Beterrabas, Agtal Mixed Nuts Original, Queijo Gorgonzola. Snacks/Outros: Orégano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Herbalife Rebuild Strength, Banana, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido, Queijo Minas. mais...
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4678 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Tacariju
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