Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 70,77g | Prot: 87,25g | Carbs : 119,29g.
Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Almoço: Qualitá Abacaxi em Cubos, Alhos-Poró, Torresmo, Beterraba Cozida, Alface, Pastelzinho, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Si 34
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