Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 82,47g | Prot: 70,06g | Carbs : 159,47g.
Pequeno Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Смак Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет с Молоком. Almoço: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Котлета Говяжья. Jantar: Смак Хлеб Бородинский, Винегрет, Винегрет, Винегрет. Snacks/Outros: Протеин Бар Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseniya0604
|