Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 48,97g | Prot: 135,05g | Carbs : 157,29g.
Pequeno Almoço: Вода, Банан, Романов Луг Творог 5%. Almoço: Курица Вареная, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Оливковое Масло, Помидоры. Jantar: Дорадо. Snacks/Outros: Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Азбука Вкуса Панна-Котта 0 Calories, Рахат Рахат Лукум, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Almette Творожный Сыр с Томатами, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. mais...
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2391 kcal
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Exercício:
Elíptica - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sweet6685
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