Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Líp: 23,73g | Prot: 48,25g | Carbs : 67,96g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Pain Complet, Lune de Miel Miel de Fleurs. Almoço: Noisette, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Escalope de Poulet, Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Coraya Surimi, Salade Verte, Pain Complet. Snacks/Outros: Gerblé Biscuit Soja Orange, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, LU Cookies Nougatine. mais...
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1860 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 21 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de forme99
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