Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
|
95 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 48,12g | Prot: 129,64g | Carbs : 112,25g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сырники
. Almoço: Перекресток Авокадо , Авокадо Авокадо, Холидей Болгарский Перец , Ашан Помидор, Ашан Огурец, Be Fresh Редис, Белая Дача Салат Айсберг, Троекурово Куриное Филе. Snacks/Outros: MacChocolate Горячий Шоколад, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Настроение Малина Замороженная, Богдашка Творог Обезжиренный, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SashaFom
|