Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 72,29g | Prot: 68,85g | Carbs : 154,08g.
Pequeno Almoço: Azersud Ag Pendir, Tea (Brewed), Tomatoes, Boiled Egg, Feta Cheese, N1 Alman Çörəyi, Cucumber. Almoço: Walnuts, Chicken Schnitzel, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Mushrooms, Cucumber, Saba Ayran. Jantar: Dolma, N1 Alman Çörəyi. Snacks/Outros: Date, Green Tea, Broadbeans (Immature Seeds) , Hazelnuts or Filberts Nuts , Доктор Грейн Рисовые Хлебцы, Dried Prune. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gunelxo
|