Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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103 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 26,08g | Prot: 96,64g | Carbs : 190,40g.
Pequeno Almoço: Salatgurke, Paprika, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Gartenkrone Maismischung Mexikanisch. Almoço: Kartoffeln, Aldi Paprika, Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße. Jantar: Deluxe Dessertsauce Mango, Naturgut Bio Hafer-Schoko-Amaranth Crunchy Müsli, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. Snacks/Outros: Fruchtstern Apfel Himbeer Aronis, Nesquik Snack Kakao, Wassermelone, Gutes Land Handkäse mit Edelschimmel, Borchers Stevia, Heidelbeeren, Leichter Genuss Magerquark, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shirika90
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