Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 58,31g | Prot: 124,23g | Carbs : 140,24g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Бородинские, Славянский Дар Соус Славянский Дар Томатный "Шашлык-Машлык", семга в мультиварке. Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, курица соевый соус, булгур с маслом. Jantar: Щедрые Хлебцы Бородинские, Здоровье Суп Пюре Грибной, Леовит Суп-Пюре Куриный. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|