Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3262 kcal
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Líp: 113,18g | Prot: 141,24g | Carbs : 369,00g.
Pequeno Almoço: Tè Verde, Miele, Lamponi, Zymil Yogurt Greco, Semi di Lino, Mirtilli, Fiocchi d'Avena. Almoço: Heineken Birra, Crostata alla Marmellata, Leerdammer Emmental, Salame, Paella. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Conad Stracchino senza Lattosio, Fesa di Tacchino, CRM Piada di Kamut. mais...
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2578 kcal
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Exercício:
Corrida - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gilda.sara
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