Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 43,36g | Prot: 81,93g | Carbs : 104,27g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Almoço: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка. Jantar: Киприно Тертый Сыр, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Outros: Протеин Бар Батончик Шоколадный, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borovaja.nura
|