|
Едем вниз🤷🏽♀️Что так медленно то😫
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Líp: 60,41g | Prot: 99,80g | Carbs : 221,03g.
Pequeno Almoço: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан. Almoço: Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Щебекинская Макароны. Jantar: Болгарский Перец, Простоквашино Творог 2%, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Кайзер, Белые Росы Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kapustohkaZelenay
|