|
"Жир-жир, уходи с живота и ляхи.
Уходи к Нинухе, уходи к Юляхе,
Уходи к Иннухе, уходи к Танюхе,
На ляху не возвращайся, на животе не оставайся"🤣🤣🤣🤗
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 83,82g | Prot: 95,94g | Carbs : 119,97g.
Pequeno Almoço: Халва, O Green Адыгейский Сыр, Пятерочка Банан, Овсяноблин с сыром, Молочная Речка Молоко 1,5%. Almoço: Семга Слабосоленая, Бутерброд с Красной Икрой, Окрошка на Кефире. Jantar: Село Зеленое Кефир 1%. Snacks/Outros: Добрый Сок Персик-Яблоко, Помидоры, Сыробогатов Сыр Мааздам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырники с ветчиной и сыром. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
ну зачем так о Нинухах и Иннухах, Юляхах и Танюхах🙃
05 mai 18 por membro: ghbvth734
|
Танюха в печали от такого поворота
05 mai 18 por membro: TanyaSilant
|
Девочки красавицы, не принимайте близко к сердцу🤗 умейте принимать юмор☝️ ведь соблюдая БЖУ, ничего ни к кому не вернется🌺🌺🌺
06 mai 18 por membro: Л_е_н_а_FS
|
06 mai 18 por membro: nessbeg_
|
Ага, тут ещё и сердце, а говорили о животе и ляхах, ну никому доверять нельзя🤔
06 mai 18 por membro: ghbvth734
|
06 mai 18 por membro: Svfit_19_
|
Ой ой ой, к Юляхе не надо😂
06 mai 18 por membro: jukiroma1
|
Когда Оля обрадовалась что ее имени нет в списке 🤣🤣🤣🤣
06 mai 18 por membro: Besty_lelika
|
Марина, поберегите сердце!! Я вас умоляю😉
06 mai 18 por membro: Л_е_н_а_FS
|
06 mai 18 por membro: ghbvth734
|
jukiroma1, конечно нет, главное ваше желание и цель👍
06 mai 18 por membro: Л_е_н_а_FS
|
ghbvth734, а это уже на ваше усмотрение😁
06 mai 18 por membro: Л_е_н_а_FS
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Л_е_н_а_FS
|