Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 76,09g | Prot: 90,02g | Carbs : 251,13g.
Pequeno Almoço: Plain Pancakes , Sasko Brown Toast, Fried Egg with Fat. Almoço: Coconut Bread, Tomato Soup. Jantar: Woolworths Slimmers Choice Strawberry Frozen Yoghurt, Caffeine Free Fruit Flavoured Soft Drink, Burger King Whopper. Snacks/Outros: Woolworths Moist Sliced Biltong, Almonds , Plain Pancakes , Brown Sugar , Almond Milk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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