Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 48,40g | Prot: 90,07g | Carbs : 124,86g.
Pequeno Almoço: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Jantar: Перекресток Варенье Вишневое, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|