Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 41,53g | Prot: 74,89g | Carbs : 132,04g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Valio Сыр Oltermanni 17%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Пискаревский Молоко 2,5%, Natfoods Ячневые Шарики. Almoço: Картофель Отварной, Мойва. Jantar: Савос Голубцы Ленивые, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Valio Сыр Oltermanni 17%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Каравай Хлеб Столовый, Суп из Говядины. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Курага, Виноград. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|