Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2012
103,9 kg Perdidos até agora: 0,5 kg .    Ainda faltam: 33,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1695 kcal Líp: 48,36g | Prot: 45,45g | Carbs : 287,85g.   Pequeno Almoço: Special K Vanilla Almond Cereal. Almoço: Light Cream Cheese, Oven Roasted Chicken Breast, Thin Bagels. Jantar: Butter Microwave Popcorn. Snacks/Outros: Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Apple, Banana Chips, Butter Microwave Popcorn. mais...
2530 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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