Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2010
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70,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1588 kcal
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Líp: 58,00g | Prot: 55,24g | Carbs : 221,60g.
Pequeno Almoço: honey smacks, fat free milk. Almoço: garden veggie pattie, BBQ Sauce, Thomas English Muffin, babybel light. Jantar: fat free milk, honey smacks. Snacks/Outros: Amicelli, mini chips. mais...
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2042 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 3 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallimh
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