Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 69,65g | Prot: 90,67g | Carbs : 139,31g.
Pequeno Almoço: Гречка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капуста, Calve Майонез Легкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Минтай. Jantar: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сыр Российский, Капуста, Calve Майонез Легкий, Макфа Вермишель. Snacks/Outros: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Рот Фронт Конфета Маска, Жареная Говядина (Только Постное), Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сыр Российский, Шоколад. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|