Jornal de Leni Liu Cing Link, 07 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
62,6 kg Perdidos até agora: 4,6 kg .    Ainda faltam: 16,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1296 kcal Líp: 29,54g | Prot: 70,90g | Carbs : 192,35g.   Pequeno Almoço: Bayam, Nanas Potongan (Manis, Beku), Jus Jeruk Peras Segar, NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Jagung, Ketoprak. Almoço: Susu Kedelai, Nangka, Bakwan, Mie, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Jahe, Putih Telur, Mie Kering. Snacks/Outros: NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Jus Jeruk Peras Segar, Brokoli. mais...
1525 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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