Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
125 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 50,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 36,23g | Prot: 76,49g | Carbs : 136,92g.
Pequeno Almoço: Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебец Бородинский, Сушеная Клюква, Каждый День Курага , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Редис, Огурец (с Кожурой), Пиканта Лечо, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запечённая с Овощами , Оливковое Масло, Булгур. Jantar: Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Баклажан, Кабачок, Приосколье Куриная Грудка. Snacks/Outros: Каждый День Чернослив Сушеный, Дары Природы Миндаль Натуральный, Хурма Сушеная. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|