Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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104,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Líp: 20,65g | Prot: 27,48g | Carbs : 76,09g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banane, Braeburn Äpfeln, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Almoço: Coquette Festtagssuppe. Snacks/Outros: Aldi Power Eiweißriegel Cranberry Erdbeer. mais...
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3117 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChriKuh
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