Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2293 kcal
|
Líp: 94,06g | Prot: 116,01g | Carbs : 251,79g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб Дарницкий, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречневая Крупа, Гороховый Суп. Jantar: Вермишель, Запеченная или Жаренная Рыба, Грейн Холдинг Булочки Бородинские, Балтийский берег Сельдь Атлантическая. Snacks/Outros: Рогачев Сгущенка, Био Баланс Кефирный 1%, Творог 5%, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|