Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 90,12g | Prot: 65,79g | Carbs : 191,26g.
Pequeno Almoço: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Окраина Ветчина. Almoço: Kamis Зелень Петрушки, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Зразы с Моцареллой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Jantar: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Груши, Сливы. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|