Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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93,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2345 kcal
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Líp: 82,25g | Prot: 126,77g | Carbs : 285,78g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Plátano, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Carrefour Guisantes, Solomillo de Cerdo. Jantar: Peras, Berenjena, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Merluza. Snacks/Outros: Galleta, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Hacendado Chocolate Negro 72%, Brazo Gitano, Pan Integral, Té Verde, Carrefour Queso Gouda Light, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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