Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 44,35g | Prot: 89,13g | Carbs : 157,23g.
Pequeno Almoço: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Овсянка. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Соевый Соус, Сыр Российский, Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlmiraMira.
|