Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 56,28g | Prot: 126,22g | Carbs : 201,24g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Карат Сыр Шоколадный, Русская Каша Геркулес, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Елизавета Хлеб Вафельный. Almoço: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста, Оливковое Масло, Ичалки Сыр Диетический 27%, Телятина Отварная, Перловка. Jantar: Помидоры, Горянка Сметана 15%, Яйцо, Окроха. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Замороженная Вишня, Пестравка Ряженка 2,5%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Огурец (с Кожурой), Рулет, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зож Бездрожжевой. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marysya531
|