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Weight on other scale 84.0kg
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83,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 73,05g | Prot: 77,52g | Carbs : 25,40g.
Pequeno Almoço: spar butter, pick n pay extra large free range eggs, Shoulder Bacon, avo. Jantar: Clover Feta Plain, Chicken Breast Meat and Skin, Onions, Chicken Drumstick Meat and Skin, SPAR Balsamic Vinegar, Lettuce, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Cherry Tomatoes. Snacks/Outros: Freshpak Rooibos, Jacobs Instant Coffee. mais...
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2244 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hopeful Banter
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