Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
65,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 3,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2892 kcal Líp: 82,92g | Prot: 149,31g | Carbs : 391,49g.   Pequeno Almoço: Canela, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Danone Grego Tradicional, Cellucor Cor-Performance Whey. Almoço: Berinjela Cozida, Clara de Ovo Cozida, Tomates, Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido. Jantar: Pão de Massa Azeda, Aviação Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Batata Doce. Snacks/Outros: Chocolate. mais...
A Ganhar 1,6 kg por Semana



     
 

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