Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1199 kcal
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Líp: 57,61g | Prot: 73,67g | Carbs : 124,15g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Publix Skim Milk, Reese Prepared Horseradish, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kraft Mayo, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Wegmans Corn on the Cob, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine. Jantar: Kroger Horseradish Mustard, brown sugar bourbon chicken, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft Mayo, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Publix Red Seedless Grapes. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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