Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 63,27g | Prot: 98,29g | Carbs : 108,98g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe (Muskmelon), Egg, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Almoço: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Birds Eye Mashed Cauliflower, Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7. Jantar: Pringles Pizza Potato Crisps, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Egg. Snacks/Outros: Almond Joy Bites, Kroger Walnut Halves & Pieces, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Blueberries, Jif Creamy Peanut Butter, Dole Fresh Picked Celery Hearts. mais...
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2131 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mars2kids
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