Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 37,48g | Prot: 31,51g | Carbs : 200,96g.
Pequeno Almoço: Belvita Biskuit, Belvita Biskuit. Almoço: Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Jantar: Cap Cay Kuah. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rizama
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